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如果一群沒有經驗的人，透過學習可以攀上喜馬拉雅山，
還有什麼能阻止他們登上生命的高峰？還有什麼能限制他們的夢想？
老師的世界有多大，學生的夢想就會有多大！
老師的世界有多大，學生的夢想就會有多大！
一個曾歷經家暴、混過幫派，最後浪子回頭的教授，帶領學生攀登喜馬拉雅山、遠征非洲第一高峰吉力馬札羅、挑戰阿拉斯加划獨木舟，透過戶外體驗教育，把學生帶向世界，見證學習是寬廣的，是無限的！
陪伴學生加入四川大地震災區重建、為尼泊爾募款蓋教室，並透過服務體驗教育與冒險治療課程，幫助中輟生、被家暴性侵的孩子及社會各個弱勢階層，走出生命的陰影。引導學生進行各種服務計畫，包括為偏鄉孩子募書、推動無痕山林、帶癌症病人攀岩、關心全球暖化議題等等，學生的足跡踏遍台灣各鄉各鎮，及世界各個角落。
他是冒險教育家謝智謀，學生喜愛暱稱「小謀老師」，在本書中要與您分享精采的生命、教育故事，陪您走一趟「超越生命巔峰」的心靈之旅。
生命價值 × 夢想實踐 × 僕人領導 × 團隊合作
永續生態 × 國際視野 × 服務學習 × 人文關懷
本書特色
一堂走向世界的課
讓 喜馬拉雅山 變 教室
讓 吉力馬札羅山 變 操場
讓 紐西蘭 變 自行車步道
讓 阿拉斯加海洋 變 游泳池
讓 尼泊爾、泰北、印度 變 圓夢工廠
全國優良教師，TED講員，中視、壹電視、公視紀錄片、親子天下、聯合報、蘋果日報等各大媒體專題報導！
這堂課帶給你─領導力、團隊合作、冒險勇氣、問題解決能力、溝通能力、受挫力、自我突破與生命的反思。
名人推薦(依姓氏筆畫排列)
王如哲 國立台中教育大學校長
白崇亮 台灣奧美集團董事長
杜明翰 國際世界展望會亞洲市場負責人
周宏室 國立體育大學前校長、現任體育研究所教授
吳靜吉 國立政治大學名譽教授、創造力講座主持人
柯承恩 國立台灣大學榮譽教授、前管理學院院長
連加恩 路加國際組織駐南非辦公室代表
劉安婷 Teach for Taiwan 創辦人
冒險教育家 謝智謀博士
華人磐石領袖協會理事長
台灣師範大學公民教育與活動領導學系副教授
亦曾任教國立體育大學，兼任台灣大學及東吳大學
二０一０年獲頒教育部全國優良教育人員
美國印第安那大學─—休閒行為哲學博士；主修體驗教育與冒險治療
●曾帶領學生進行：
二００五年，美國國王峽谷戶外冒險領導先鋒計畫
二００六年，阿拉斯加遠拓獨木舟學習計畫
二００七年，喜馬拉雅領導力與服務學習計畫
二００八年，吉力馬札羅與坦桑尼亞弭貧暨生態保育關懷計畫
二００九年，弱勢關懷暨紐西蘭單車圓夢計劃
二０一０年，玉珠峰CEO 領袖培育與志工服務學習專案
二０一一年，安納普納照亮生命計劃
至今，在尼泊爾、印度、泰北等地進行七～九年社區轉化計畫
華人磐石領袖協會理事長
台灣師範大學公民教育與活動領導學系副教授
亦曾任教國立體育大學，兼任台灣大學及東吳大學
二０一０年獲頒教育部全國優良教育人員
美國印第安那大學─—休閒行為哲學博士；主修體驗教育與冒險治療
●曾帶領學生進行：
二００五年，美國國王峽谷戶外冒險領導先鋒計畫
二００六年，阿拉斯加遠拓獨木舟學習計畫
二００七年，喜馬拉雅領導力與服務學習計畫
二００八年，吉力馬札羅與坦桑尼亞弭貧暨生態保育關懷計畫
二００九年，弱勢關懷暨紐西蘭單車圓夢計劃
二０一０年，玉珠峰CEO 領袖培育與志工服務學習專案
二０一一年，安納普納照亮生命計劃
至今，在尼泊爾、印度、泰北等地進行七～九年社區轉化計畫
推薦序
前言：登峰故事的開始
Ch1夢想‧向世界冒險
1-1.金魚缸裡養不出鯨魚
1-2登頂不是課程目標
1-3瘋狂期末考
1-4一點也不休閒
1-5 跨出舒適區
Ch2學習‧登峰行前訓練
2-1 攀爬內心的高峰
2-2 來自四面八方的隊員
2-3 自主學習
2-4 再打下一通電話
2-5服務學習
2-6 和媒體打交道
2-7 冒險、風險與危險
2-8 把磚頭疊在腳下
2-9 說不出口的遺憾
2-10 寫遺書這件事
2-11 饒恕
Ch3冒險‧邁向顛峰之路
3-1打包
3-2 Leader of the day
3-3 The buddy system
3-4 雪巴人，另一種人類
3-5 凡走過，「避」留下痕跡
3-6 高山讀書會
3-7 軟弱
3-8 比登頂更重要的事
3-9 獨處
3-10 遠征後低潮症候群
Ch4下山‧全新的眼光
4-1 生命的三個轉彎
4-2 焦點對了，不需在意的事就模糊了。
4-3 脫掉專業的白袍
4-4 關心社區的需要.
4-5 別用成績定義優秀
後記：繼續冒險，永不落幕
附錄：學生們的故事
1 生命，可以不再一樣 / 顧明翰
2 從高關懷少年到夢想實踐家 / 吳佳穎
3 謝謝老師，陪我走夢想的路程 / 詹上逸
Ch1夢想‧向世界冒險
1-1.金魚缸裡養不出鯨魚
1-2登頂不是課程目標
1-3瘋狂期末考
1-4一點也不休閒
1-5 跨出舒適區
Ch2學習‧登峰行前訓練
2-1 攀爬內心的高峰
2-2 來自四面八方的隊員
2-3 自主學習
2-4 再打下一通電話
2-5服務學習
2-6 和媒體打交道
2-7 冒險、風險與危險
2-8 把磚頭疊在腳下
2-9 說不出口的遺憾
2-10 寫遺書這件事
2-11 饒恕
Ch3冒險‧邁向顛峰之路
3-1打包
3-2 Leader of the day
3-3 The buddy system
3-4 雪巴人，另一種人類
3-5 凡走過，「避」留下痕跡
3-6 高山讀書會
3-7 軟弱
3-8 比登頂更重要的事
3-9 獨處
3-10 遠征後低潮症候群
Ch4下山‧全新的眼光
4-1 生命的三個轉彎
4-2 焦點對了，不需在意的事就模糊了。
4-3 脫掉專業的白袍
4-4 關心社區的需要.
4-5 別用成績定義優秀
後記：繼續冒險，永不落幕
附錄：學生們的故事
1 生命，可以不再一樣 / 顧明翰
2 從高關懷少年到夢想實踐家 / 吳佳穎
3 謝謝老師，陪我走夢想的路程 / 詹上逸
金魚缸裡養不出鯨魚
師大畢業到國中實習的那一年，我被派去帶領放牛班。可以想像在師大學的「愛的教育」那一套，在這裡一點也派不上用場。屢勸不聽的學生，我只好用拳頭收服，面對從街頭出身，「實戰」經驗豐富的我，沒有學生能打得過。在暴力威脅之下，他們變得聽話，即便我非常不願意用暴力對待學生，卻也找不到其他辦法。時常學生做完掃除工作跑來問我：「老師，我們可不可以抽根菸？」「別讓我看到就可以。」我選擇睜一隻眼，閉一隻眼。
當時，覺得自己被困在一個地方，沒有出路，心情極度鬱悶，所以寫了一句話：「屬於大海的動物，需要大一點的空間。」來勉勵自己走出陰霾。沒想到，這句話，竟成為我後半生教學生涯的寫照。
老師的世界有多大，學生的夢想就會有多大
一直以來，我深信如果父母把孩子關在室內教育，他的世界就只有房間那麼大，就算再有錢，頂多也是幾百坪；一個老師的世界倘若只有教室或研究室那麼大，他教出來的學生也不過那樣大的視野。
有些時候，教室如同圍牆一樣，把我們上課內容與時間關起來，學生的創意被上了鎖，夢想的翅膀也被綁住，考試只是像機械化的勞動，把學生的精力消磨掉。圍牆外面，有許多有意義的學習，雖然考試不考，卻是人生樂趣所在。但牆外的東西往往讓我們感到陌生，因為我們被關在牆內長達十二年，甚至更久。常有學生在離開學校後，從此不想學習，因為學習帶給他們的，竟是如此痛苦的經驗。
我一直努力突破教室的圍牆，把學生帶到戶外，帶入生活，帶向世界。二０一一年的暑假，兩位男同學去攀登布羅德峰，海拔八０五一公尺；五位畢業生帶著十二個藥物濫用的孩子，進行二十一天荒野治療課程；四位畢業生，帶領台大為期十天的冒險領導課程；一位男同學，為急難家庭募款而環島義走；兩位女同學，前往新疆旅行並蒐集夢想與希望；一位女同學在美國流浪四個月；一位聽障男同學去獨攀南湖大山；一位老師帶著十多個學生騎車環島；一位老師帶著八個學生去尼泊爾爬山，並為當地募款蓋社區儲水槽、舉辦夏令營。
這些──都是我的學生，他們見證了學習是寬廣無限的，只要激發他們學習的樂趣，認同學習的意義，他們會願意花三倍的時間來投入學習。
金魚缸裡養不出鯨魚。如果把孩子放在金魚缸裡，層層保護，仔細照料他們，可以養出有禮貌、很漂亮的金魚，但這樣的孩子可能是脆弱的，不敢面對挑戰，甚至膚淺的以為，幾株水草，就是全世界。我們應該教出大器的孩子，讓他們在大海裡學習，陪他們對話與思辯，豐富的閱讀，鼓勵獨立思考，目睹他們生命卓越的蛻變。我想看見他們變成大鯨魚，充滿自信地在世界遨遊，只有如大海般，寬廣無限的空間，才裝得下孩子無限的可能。所以，不要怕孩子冒險，帶他們離開金魚缸，進入大海裡吧。
登頂不是課程目標
我剛回國任教時，在美國學的專業完全派不上用場，因為學校教的是一些運動社會學、行銷學與休閒經營等科目。後來有機會才在實務課程中，把以前所學的戶外及平面遊戲帶進課程裡。那時不僅沒有活動器材，連戶外的器材都要向南港國中童軍團借。就這樣開始，一群人慢慢跨到戶外。後來又開了一門課——單車跨北橫，接著加入溯溪、登山、划獨木舟、建造竹筏、建繩索場，也開始接營隊及活動，舉辦冒險治療課程和治療性營隊，帶領學生去幫助中輟生、受家暴性侵的孩子、殘疾人士，以及社會各個弱勢階層。
為了讓學生擁有國際視野，所以我開了海外登山領導課程，先後進行美國國王峽谷冒險計畫、阿拉斯加遠拓獨木舟學習計畫，後來在帶領學生喜馬拉雅登山計畫的同時，也開始嘗試將服務學習放在領導力課程內，讓學生為尼泊爾蓋教室募款、和壢新醫院合作義診。之後，與好朋友成立外展教育學校（OBT），在大家的協助下，成立亞洲體驗教育學會。二００七年，除了戶外體驗教育之外，我增加了服務體驗教育，引導學生們進行各種服務計畫，包括關心全球暖化議題、幫流浪狗結紮、陪讀計畫、募書與閱讀計畫、推動無痕山林等，學生的足跡踏遍台灣各鄉各鎮，以及尼泊爾、甘肅、四川、希臘各地。
團隊合作的學習模式
回首這十多年的教學生涯中，我一直在思索，要教出什麼樣的孩子。我沒有發展出一套固定的模式教學，只是用心貼近學生的生命，去聽他內心深處的故事，挖掘被輕忽的能力。根據學生的需要，設計不同的教學活動。
登頂不是課程目標
我剛回國任教時，在美國學的專業完全派不上用場，因為學校教的是一些運動社會學、行銷學與休閒經營等科目。後來有機會才在實務課程中，把以前所學的戶外及平面遊戲帶進課程裡。那時不僅沒有活動器材，連戶外的器材都要向南港國中童軍團借。就這樣開始，一群人慢慢跨到戶外。後來又開了一門課——單車跨北橫，接著加入溯溪、登山、划獨木舟、建造竹筏、建繩索場，也開始接營隊及活動，舉辦冒險治療課程和治療性營隊，帶領學生去幫助中輟生、受家暴性侵的孩子、殘疾人士，以及社會各個弱勢階層。
為了讓學生擁有國際視野，所以我開了海外登山領導課程，先後進行美國國王峽谷冒險計畫、阿拉斯加遠拓獨木舟學習計畫，後來在帶領學生喜馬拉雅登山計畫的同時，也開始嘗試將服務學習放在領導力課程內，讓學生為尼泊爾蓋教室募款、和壢新醫院合作義診。之後，與好朋友成立外展教育學校（OBT），在大家的協助下，成立亞洲體驗教育學會。二００七年，除了戶外體驗教育之外，我增加了服務體驗教育，引導學生們進行各種服務計畫，包括關心全球暖化議題、幫流浪狗結紮、陪讀計畫、募書與閱讀計畫、推動無痕山林等，學生的足跡踏遍台灣各鄉各鎮，以及尼泊爾、甘肅、四川、希臘各地。
團隊合作的學習模式
回首這十多年的教學生涯中，我一直在思索，要教出什麼樣的孩子。我沒有發展出一套固定的模式教學，只是用心貼近學生的生命，去聽他內心深處的故事，挖掘被輕忽的能力。根據學生的需要，設計不同的教學活動。
我帶領一群沒有戶外經驗的學生，經過一學期的準備及訓練，攀登喜馬拉雅山。在過程中，他們一起開會討論，學習登山技巧、訓練體能、打電話募款（學習被拒絕）、主動尋找師資（學習尋求協助與資源）、打包（學會取捨）、與家人溝通、學會風險控管、解決團隊衝突、情境演練（在重要時刻如何做決策）等。登頂不是我的課程目標。重要的是，他們在「團隊合作」模式下學習，有別於傳統競爭學習模式。
過去傳統教育總是教我們要打敗別人，學習就像賽跑，第一名只有一位，只要往前衝，不需要等待，所有人都是敵人。在這種競爭模式下成長，容易養成自私的孩子，不懂團隊合作，也沒有耐心。同事如果跟不上他的速度，就會開始抱怨，認為別人拖慢團隊速度，妨礙他的事業往上爬。這樣的心態，只會讓他失去快樂，失去人對他的敬重。
而在團隊合作模式下學習，我們的目標不是比誰第一個登頂，而是全部隊員要一起登頂。在過程中，速度快的要等慢的，經驗豐富的要等沒經驗的。爬山的時候，他們親密的相處在一起，真誠地關心伙伴的身體狀況，彼此扶持。如果有隊員必須下撤，大家會抱在一起哭泣，捨不得分開。他們眼中不再只有自己，而是會發自內心去關懷人。
在這些冒險挑戰中，學生和我的生命不斷被更新與擴張，我們對生命有新的闡述和認識。雖然說不清楚學生到底學到了什麼，但我確信他們學到的，遠比我想像得更多。
這堂課喚起學生對生命的熱情、對能力的想像，如果一群沒有經驗的人，透過學習可以攀上喜馬拉雅山，還有什麼能阻止他們登上生命的高峰呢？還有什麼能限制他們的夢想呢？
瘋狂期末考
當我成為基督徒後，本來立志要當牧師，但是上帝並沒有開啟這條路，反而帶領我進入國立體育大學教書。也許祂認為我可以把老師的工作做得更好。
我一直希望能教出具有僕人氣息與領袖特質的學生。顯然，這不是用紙筆測驗就能測得出來。
我對研究生出的期末考題，是請他們分組做專題，接著說明評分標準：一、要對社會有幫助；二、要對團隊有挑戰性；三、要有永續性。
根據這三個規則評分，學期中不考試。
過去傳統教育總是教我們要打敗別人，學習就像賽跑，第一名只有一位，只要往前衝，不需要等待，所有人都是敵人。在這種競爭模式下成長，容易養成自私的孩子，不懂團隊合作，也沒有耐心。同事如果跟不上他的速度，就會開始抱怨，認為別人拖慢團隊速度，妨礙他的事業往上爬。這樣的心態，只會讓他失去快樂，失去人對他的敬重。
而在團隊合作模式下學習，我們的目標不是比誰第一個登頂，而是全部隊員要一起登頂。在過程中，速度快的要等慢的，經驗豐富的要等沒經驗的。爬山的時候，他們親密的相處在一起，真誠地關心伙伴的身體狀況，彼此扶持。如果有隊員必須下撤，大家會抱在一起哭泣，捨不得分開。他們眼中不再只有自己，而是會發自內心去關懷人。
在這些冒險挑戰中，學生和我的生命不斷被更新與擴張，我們對生命有新的闡述和認識。雖然說不清楚學生到底學到了什麼，但我確信他們學到的，遠比我想像得更多。
這堂課喚起學生對生命的熱情、對能力的想像，如果一群沒有經驗的人，透過學習可以攀上喜馬拉雅山，還有什麼能阻止他們登上生命的高峰呢？還有什麼能限制他們的夢想呢？
瘋狂期末考
當我成為基督徒後，本來立志要當牧師，但是上帝並沒有開啟這條路，反而帶領我進入國立體育大學教書。也許祂認為我可以把老師的工作做得更好。
我一直希望能教出具有僕人氣息與領袖特質的學生。顯然，這不是用紙筆測驗就能測得出來。
我對研究生出的期末考題，是請他們分組做專題，接著說明評分標準：一、要對社會有幫助；二、要對團隊有挑戰性；三、要有永續性。
根據這三個規則評分，學期中不考試。
若學生無法達成這三項規則，這門課稱不上領導學。我認為在教室裡的學習，不能成為唯一，必須透過實踐、反思，發展自我認同與利他服務，才能使學習內化，彰顯學習的意義與價值。培訓領導力，不是以口頭的方式授課，要學生背誦教科書，最後寫一篇報告，就能夠學會。
你可以想像，這對在傳統紙筆測驗中長大的學生來說，是多大的挑戰。但如果問我，這些年教學最大的感想是什麼，我會回答：永遠都要相信你的學生做得到。老師深信學生做得到，用這樣的信念教學，學生會感受到你對他們的信心，更會激發他們的能力。事實上，他們做得遠比我想像得更好。
在課堂上，我會先分享自己做過什麼，或以前的學長姐做過什麼，有時會邀請一些成功的典範來分享。
有一次，我分享和學生帶領盲人去登山和攀岩。如果盲人可以爬山，還有誰不能爬山。我跟學生說，我曾在喜馬拉雅山上，看見當地七歲的孩子在那裡跑上跑下，根本不當作爬山。他們跟我們並沒有什麼不同，心臟沒有比較大顆，要相信上帝創造人類的潛能。你現在做不到，並不代表未來無法做到。
然後我雙眼直盯著他們，口氣堅決地說：「你們可以做得更好。」真的，學生們相信了。他們帶領國中生參與社區關懷探訪；有一組募了幾百本書給偏遠國小，並協助整理圖書室；有一組帶四位特殊兒童去爬雪山，帶著小朋友在山上撿垃圾；有人替學校募電腦，替弱勢兒童募集鞋子；有人帶領癌症病人攀岩，結果攀完岩，病人告訴他們還想要去潛水。
有一組學生在西門町放一座巨型監牢，一名學生在裡面讀書，鐵窗外貼著「爸媽！我不要坐牢」的大海報，象徵教育被綁架了十二年。透過街頭的即興表演，傳達「做中學」及「服務學習」的教育理念。
學生們運用各式各樣的方式，表達對社會議題的關心。每一屆學生的經驗會激發下一屆學生的創意，沒有一年的期末考是一樣的。他們付出生命，並影響生命，匯集成巨大的力量。
我聽著期末考報告，學生在過程中成長，從服務對象得到回饋，體認到學習的價值。看見學生生命的轉化，心裡十分感動，眼眶也忍不住泛淚。我的學生真的很棒。
你可以想像，這對在傳統紙筆測驗中長大的學生來說，是多大的挑戰。但如果問我，這些年教學最大的感想是什麼，我會回答：永遠都要相信你的學生做得到。老師深信學生做得到，用這樣的信念教學，學生會感受到你對他們的信心，更會激發他們的能力。事實上，他們做得遠比我想像得更好。
在課堂上，我會先分享自己做過什麼，或以前的學長姐做過什麼，有時會邀請一些成功的典範來分享。
有一次，我分享和學生帶領盲人去登山和攀岩。如果盲人可以爬山，還有誰不能爬山。我跟學生說，我曾在喜馬拉雅山上，看見當地七歲的孩子在那裡跑上跑下，根本不當作爬山。他們跟我們並沒有什麼不同，心臟沒有比較大顆，要相信上帝創造人類的潛能。你現在做不到，並不代表未來無法做到。
然後我雙眼直盯著他們，口氣堅決地說：「你們可以做得更好。」真的，學生們相信了。他們帶領國中生參與社區關懷探訪；有一組募了幾百本書給偏遠國小，並協助整理圖書室；有一組帶四位特殊兒童去爬雪山，帶著小朋友在山上撿垃圾；有人替學校募電腦，替弱勢兒童募集鞋子；有人帶領癌症病人攀岩，結果攀完岩，病人告訴他們還想要去潛水。
有一組學生在西門町放一座巨型監牢，一名學生在裡面讀書，鐵窗外貼著「爸媽！我不要坐牢」的大海報，象徵教育被綁架了十二年。透過街頭的即興表演，傳達「做中學」及「服務學習」的教育理念。
學生們運用各式各樣的方式，表達對社會議題的關心。每一屆學生的經驗會激發下一屆學生的創意，沒有一年的期末考是一樣的。他們付出生命，並影響生命，匯集成巨大的力量。
我聽著期末考報告，學生在過程中成長，從服務對象得到回饋，體認到學習的價值。看見學生生命的轉化，心裡十分感動，眼眶也忍不住泛淚。我的學生真的很棒。
比登頂更重要的事
登山是一件非常耗費體力的活動，尤其是高海拔登山。因為體力與缺氧的緣故，更容易經歷到平地無法經驗的累。到了體力耗盡的臨界點，開始就是一連串的自我對話與自我掙扎。選擇放棄常會是第一個跑出來的念頭，然而接著出來的是更多的自我激勵、自我支持的往前力量。這兩者會在交織過程中彼此衝突，腳步在停停走走之間繼續邁進。如果不小心跌了一跤，放棄的念頭就會像落石一樣，狠狠砸在你頭上，你會望著山頂，停在那裡忍著哭的衝動，想放棄。
在爬喜馬拉雅山那年，我有個學生當時已經快五十歲了，比我年紀還大上幾歲。在登山四千公尺之後，他走路的速度，以及身體各項指數都不是很理想。我一直關心著他的身體狀況，猜想他應該無法登頂。沒想到他最後穿上冰爪，一步一步走上去。他重複揮舞著冰斧、上升、移動，三個動作，一語不發專注讓腳跨出每一步。當他每跨一步，就覺得氣力用盡，好像沒有力氣再跨下一步。但是攻頂的強烈渴望支撐著他，終於踏上銀白色的小小平台。放眼望去，周遭都是七八千公尺的山嶺，連綿不絕，一望無際的雪白。登頂，風景真的很不一樣。
我激動地拍拍他，摟著他的肩膀，除了看著一樣的風景外，還看到一個中年男子的毅力，心裡充滿感動。
人生的第一次下撤
然而不是每一次登山，所有的人都能成功登頂。當峰頂近在眼前時，來到這裡的登山者通常也已筋疲力盡，每個人的身體狀況和高原反應程度不盡相同。為了增加登頂的機率，我們通常會依據速度，將隊伍分成A、B兩隊；接著看團隊狀況，評估是不是需要將B隊再拆成B、C兩隊。B隊還有機會追上登頂，但若留在C隊，就代表與登頂無望了。
二００八年帶學生去吉力馬札羅山，那是我第一次加入速度較慢的分隊，不是身體狀況不好的緣故，而是為了陪伴太太怡婷。
自從我生病之後，原本不爬山的怡婷開始陪我爬山，因為她怕我在山上會發生意外。
當爬到五千五百公尺高時，B隊需要再拆成兩隊，我很想留在還有機會登頂的B隊。但怡婷的身體不是很理想，她跟我說：「智謀，可以留下來陪我嗎？」語氣盡是疲憊。
登山是一件非常耗費體力的活動，尤其是高海拔登山。因為體力與缺氧的緣故，更容易經歷到平地無法經驗的累。到了體力耗盡的臨界點，開始就是一連串的自我對話與自我掙扎。選擇放棄常會是第一個跑出來的念頭，然而接著出來的是更多的自我激勵、自我支持的往前力量。這兩者會在交織過程中彼此衝突，腳步在停停走走之間繼續邁進。如果不小心跌了一跤，放棄的念頭就會像落石一樣，狠狠砸在你頭上，你會望著山頂，停在那裡忍著哭的衝動，想放棄。
在爬喜馬拉雅山那年，我有個學生當時已經快五十歲了，比我年紀還大上幾歲。在登山四千公尺之後，他走路的速度，以及身體各項指數都不是很理想。我一直關心著他的身體狀況，猜想他應該無法登頂。沒想到他最後穿上冰爪，一步一步走上去。他重複揮舞著冰斧、上升、移動，三個動作，一語不發專注讓腳跨出每一步。當他每跨一步，就覺得氣力用盡，好像沒有力氣再跨下一步。但是攻頂的強烈渴望支撐著他，終於踏上銀白色的小小平台。放眼望去，周遭都是七八千公尺的山嶺，連綿不絕，一望無際的雪白。登頂，風景真的很不一樣。
我激動地拍拍他，摟著他的肩膀，除了看著一樣的風景外，還看到一個中年男子的毅力，心裡充滿感動。
人生的第一次下撤
然而不是每一次登山，所有的人都能成功登頂。當峰頂近在眼前時，來到這裡的登山者通常也已筋疲力盡，每個人的身體狀況和高原反應程度不盡相同。為了增加登頂的機率，我們通常會依據速度，將隊伍分成A、B兩隊；接著看團隊狀況，評估是不是需要將B隊再拆成B、C兩隊。B隊還有機會追上登頂，但若留在C隊，就代表與登頂無望了。
二００八年帶學生去吉力馬札羅山，那是我第一次加入速度較慢的分隊，不是身體狀況不好的緣故，而是為了陪伴太太怡婷。
自從我生病之後，原本不爬山的怡婷開始陪我爬山，因為她怕我在山上會發生意外。
當爬到五千五百公尺高時，B隊需要再拆成兩隊，我很想留在還有機會登頂的B隊。但怡婷的身體不是很理想，她跟我說：「智謀，可以留下來陪我嗎？」語氣盡是疲憊。
我望著相去咫尺的頂峰，再回頭看看氣喘吁吁的妻子，回想起這幾年她對我無怨無悔地照顧，心裡湧起極大的感動──決定這次換我陪著她。那是我有生以來第一次下撤，以往爬山的目的就是為了登頂，然而在那一刻，我察覺人生有比登頂更重要的事。
也因為那一次我沒有離棄她，所以後來幾年去爬喜馬拉雅山、安娜普納峰時，她都願意陪我同行。
登上愛的頂峰
人生的第二次下撤是在二０一０年，我率領團隊陪著六龜育幼院、那瑪夏鄉的孩子遠征六一七八公尺高的青海玉珠峰，為的是幫助他們從莫拉克風災的創傷中走出來，找回重生的力量。
我們從格爾木基地營出發，在四千公尺高的地方待兩晚，完成高度適應後，開車到五千一百公尺高的基地營搭帳棚。那天晚上，我被一陣慌亂聲音驚醒。有位女同學激烈地咳嗽，我先檢查她的嘴唇是否發紺（編注：血管脫氧，使皮膚呈青色徵狀），再聽她的咳嗽是否有鑼音，檢查其心跳、血氧、血壓數據。情況不是很樂觀，我知道再這樣咳下去，恐怕會把肋骨咳斷，只好咬牙立下決定，連同另外一位高原反應嚴重的男同學，一起緊急下撤。
那位男同學和我吵起來，他說：「老師，我可以撐下去，請你相信我。」然而，我已經觀察了他幾天，雖然他的鬥志堅強，可是頭痛、嘔吐等症狀並沒有改善，行動也越來越緩慢，看著他近乎絕望的臉龐，雖然不忍心，我還是堅決命令他下撤。
但是不久前，車子才剛送走一批下撤的學生，等到回來時已是凌晨一點多。我們再度進行下撤，只是司機體力早已透支，所以這回換我開車。一路上大霧濃濃，加上對青藏公路不熟悉，我只能勉強撐起精神開車。同車的女同學知道我的身體狀況也不好，就陪著我聊天、協助注意路況。
到達格爾木基地營已是凌晨五點多，我累壞了，看到床立刻倒下睡著，睡了兩個小時後，司機的體力也恢復一些，才又換他開車載我回到五千公尺的基地營，然而我知道自己體力已到極限，需要好好休息，無法登頂了。
經歷這幾年爬山的經驗，讓我開始對登頂有不一樣的詮釋。過去我是一個登頂狂熱者，爬山就是為了登頂，為了證明自我。然而在陪伴學生的過程中，我體會到身為一個教育工作者的意義，那位女同學說，當她看見我強打精神開車的模樣，彷彿看見一個剛毅的父親形象，給她很大的愛與安全感。
也因為那一次我沒有離棄她，所以後來幾年去爬喜馬拉雅山、安娜普納峰時，她都願意陪我同行。
登上愛的頂峰
人生的第二次下撤是在二０一０年，我率領團隊陪著六龜育幼院、那瑪夏鄉的孩子遠征六一七八公尺高的青海玉珠峰，為的是幫助他們從莫拉克風災的創傷中走出來，找回重生的力量。
我們從格爾木基地營出發，在四千公尺高的地方待兩晚，完成高度適應後，開車到五千一百公尺高的基地營搭帳棚。那天晚上，我被一陣慌亂聲音驚醒。有位女同學激烈地咳嗽，我先檢查她的嘴唇是否發紺（編注：血管脫氧，使皮膚呈青色徵狀），再聽她的咳嗽是否有鑼音，檢查其心跳、血氧、血壓數據。情況不是很樂觀，我知道再這樣咳下去，恐怕會把肋骨咳斷，只好咬牙立下決定，連同另外一位高原反應嚴重的男同學，一起緊急下撤。
那位男同學和我吵起來，他說：「老師，我可以撐下去，請你相信我。」然而，我已經觀察了他幾天，雖然他的鬥志堅強，可是頭痛、嘔吐等症狀並沒有改善，行動也越來越緩慢，看著他近乎絕望的臉龐，雖然不忍心，我還是堅決命令他下撤。
但是不久前，車子才剛送走一批下撤的學生，等到回來時已是凌晨一點多。我們再度進行下撤，只是司機體力早已透支，所以這回換我開車。一路上大霧濃濃，加上對青藏公路不熟悉，我只能勉強撐起精神開車。同車的女同學知道我的身體狀況也不好，就陪著我聊天、協助注意路況。
到達格爾木基地營已是凌晨五點多，我累壞了，看到床立刻倒下睡著，睡了兩個小時後，司機的體力也恢復一些，才又換他開車載我回到五千公尺的基地營，然而我知道自己體力已到極限，需要好好休息，無法登頂了。
經歷這幾年爬山的經驗，讓我開始對登頂有不一樣的詮釋。過去我是一個登頂狂熱者，爬山就是為了登頂，為了證明自我。然而在陪伴學生的過程中，我體會到身為一個教育工作者的意義，那位女同學說，當她看見我強打精神開車的模樣，彷彿看見一個剛毅的父親形象，給她很大的愛與安全感。
從妻子和學生的回饋中，讓我察覺到沒有登頂也沒有關係，下撤也是生命中重要的體驗。不管最後身體有沒有登頂，我們的心靈因著愛，早已攀上頂峰。
當下最好的決定
每當說出「下撤」兩個字的時候，我的語氣總是堅決肯定，不留有商量的空間，但心裡其實充滿不捨。我知道如果心軟把患者留下，就是讓他們的生命置於更危險的狀況。
在高海拔的山上，要下撤隊員有很多不同的因素要考量。對一個總領隊來說，要評估可承受的風險程度，是很不容易卻重要的決定。學生們為計畫付出了幾個月的心力與勞力，眼看登峰近在咫尺，身體卻不聽使喚，那種不甘心是可以理解的。然而選擇下撤是不得已的決定，在當下卻是最好的決定。
人生似乎也是如此，當我們全力以赴面對生命的許多挑戰，屢屢無法突破和解決，甚至到了不得不放棄的地步，並不代表自己失敗了。一個人能夠瞭解自己的極限，正視自己的感受，不為成功的虛名強迫自己，不正也是一種自我的突破？
也許這次沒有登頂，不代表下一次不會成功。山永遠矗立在那裡，耐心等著你；山也是你最棒的生命導師，你在探索她的同時，其實也是在探索自己。
當下最好的決定
每當說出「下撤」兩個字的時候，我的語氣總是堅決肯定，不留有商量的空間，但心裡其實充滿不捨。我知道如果心軟把患者留下，就是讓他們的生命置於更危險的狀況。
在高海拔的山上，要下撤隊員有很多不同的因素要考量。對一個總領隊來說，要評估可承受的風險程度，是很不容易卻重要的決定。學生們為計畫付出了幾個月的心力與勞力，眼看登峰近在咫尺，身體卻不聽使喚，那種不甘心是可以理解的。然而選擇下撤是不得已的決定，在當下卻是最好的決定。
人生似乎也是如此，當我們全力以赴面對生命的許多挑戰，屢屢無法突破和解決，甚至到了不得不放棄的地步，並不代表自己失敗了。一個人能夠瞭解自己的極限，正視自己的感受，不為成功的虛名強迫自己，不正也是一種自我的突破？
也許這次沒有登頂，不代表下一次不會成功。山永遠矗立在那裡，耐心等著你；山也是你最棒的生命導師，你在探索她的同時，其實也是在探索自己。
【推薦序】
選擇看見，成為典範
劉安婷 (Teach for Taiwan 創辦人)
「在Teach for Taiwan，我們有兩個核心信念：『用生命影響生命』以及『教育無他，惟愛與榜樣而已』。在小謀老師身上，我看見的便是這兩個信念的實踐與堅持。作為老師，其實選擇不看見學生的靈魂是條簡單太多的路，但是當小謀老師選擇看見，他就已經成為典範。向老師致敬！」
勇於嘗試，闖出人生潛力
柯承恩 (臺灣大學管理學院前院長、會計學系榮譽教授)
二００八年臺大成立「領導學程」，校方要我來擔起發展這個學程的任務，目的是希望能夠更有系統地發展學生的領導能力，將來為社會作更大的貢獻。為了達成任務，我與多位熱心的老師就不斷在思考如何設計適當的課程。其中一個重要的考慮，就是認知到領導能力的開發不是只有知識的傳授，而是要讓學生親身參與實際的活動，接受各種挑戰，來鍛鍊個人特質與團隊領導的能力。因此我們就規劃了「戶外學習與國際服務專案」，透過登山的挑戰與公益活動，讓學生挑戰自我，服務社會。我們打聽到當時在台灣體育大學任職的謝智謀老師，在這方面的經驗相當豐富，於是邀請謝老師來協助。從那時開始，我就與謝智謀老師結緣，規劃結合登山活動與開發領導能力的訓練課程，成為臺大領導學程的主要特色課程之一。
許多人說青年學子視野不夠寬廣，歷練不足，謝老師表達得更貼切，他說「金魚缸裡養不出鯨魚」。我們在家庭、在學校裡，如果有意無意的把學生當金魚看待，用一個玻璃缸保護他們，不敢讓他們到河裡、到大海裡去學習，那他們要如何才能成長，成為遨遊江海的一條大魚？我們在幫助學生學習的過程中，如果沒有讓他們去實際規劃、執行挑戰自我的活動，或是去測試、突破自己的極限，那要如何磨練出他們獨立因應環境挑戰的能力？身為家長，做為教師，其實我們都需要再深入的思考與檢討，是不是對於子女與學生，因為愛心的呵護，反而弱化了他們面對未來世界所需要的磨練。
謝智謀老師在《登峰》這本書與讀者分享的觀念與故事，再再提醒我們，年輕朋友充滿潛力，我們除了關心愛護他們，更需要鼓勵他們去嘗試，他們在嘗試過程中的挫折、體會、甚至受傷，都是成長過程中寶貴且必要的學習，也唯有如此，他們才能更有信心的邁向自己的人生。謝智謀老師以多年觀察與培養學生的經驗寫下了這本書，非常值得社會各界的參考與深思。
【前言】
前言：登峰，故事的開始
「每個生命皆有裂縫，如此光才能透進來。」
“There is a crack in everything. That's how the light gets in.” ~ Leonard Cohen
每每觀看自己，就看到生命有許多的裂縫。記得在四歲時，為了躲避父親的家暴毆打，我一個人躲在山上的茶園好幾天；奇妙的是，經過四十年後，我竟然在台灣大學與體育大學合開了一門「獨處與生命反思」，讓兩校修課的學生，在山上獨處四天三夜學習。
原來在我小時候，生命就預備在未來行出更奇妙的事。二０一０年，教育部頒給我大專優秀教師的獎勵，我開玩笑說：「我真的是最優秀的教師，因為我四歲就在準備高等教育的教材了」。
人生是一趟非常奇妙的旅程，走的時候前方看似未知，卻在一生中早已預備，差別只在於你願不願意去傾聽生命最深刻的聲音（Voice），並願意行在這個召命（Vocation）之中。
因為家暴經驗，我從小就跟山有很深的感情，回到山裡就像回到家，感到非常的親密和溫馨。我常獨自與山對話，也常面對著山，眼淚就流下來，彷彿進入山上，就進入一份生命最深的擁抱。。
也正因為這樣，帶學生、輔導個案進入山區進行領導力或冒險治療課程，反而成為自己的專業發展。那份對山的依戀與喜愛，早已在年少時刻溶入我生命的血液，有形無形地帶我走向這一份專業「戶外領導與冒險治療」。
這十多年來，我帶領過數百位學生及輔導個案(家暴、過動、憂鬱症、失功能家庭，保護管束青少年等)，進行冒險輔導與治療課程，也訓練很多社工、輔導老師與心理師，參與這樣行動導向的治療模式。如此拼命投注在這專業領域，是因為我清楚知道，幫助這群孩子，就像幫助年幼時的自己。也因這樣的感受，激發出我更多的熱情，可以不計代價花上所有時間和精力，只要他們有好一點，進步一點，得到更多滋養與療癒，我就甘心樂意地付出。
從生命陷落到成為教育典範
能夠在大學教書，對我來說是一個恩典。一個曾經中輟、混過幫派也嘗試過自殺的人，現在卻在大學當教授，聽起來的確有點突兀。
但也因為自己曾經經歷過這樣生命的陷落，因此可以讓一群學生知道，特別是我現在任教的台灣師範大學的學生(未來的老師們)知道，不是所有孩子的生命都是如此安逸與平順，不是每一個人都可以很安靜地坐在教室裡聽課十小時，並且，許多在學校被認為是偏差的孩子，背後極可能都有一些受傷或不可告人的故事，而導致目前的生命樣貌；但即便如此，每一個孩子的生命仍然都是獨特而有價值的。
在台師大這兩年，我逐漸體會，當一個老師，可以成為這些學生的生命典範，並影響他們未來的教育工作三、四十年，更多影響著未來他們的學生。正如我的碩士論文指導教授——已過世的翁景民老師，他的生命深深影響到我，也成為我教育上的重要典範。
這幾年，很幸運獲得教育部的補助，參訪了一些國家推動青少年領袖培育的願景與方法，眼界也因此被開展，不再以島嶼思維來思想台灣青年培育，而更以國際視野、僕人領導、國際公民角度，來實踐行動體驗的學習方式。
三年前，我成立華人磐石領袖協會，在尼泊爾、印度與泰北從事教育、經濟與公共衛生的社區轉化方案，推動國際青年志工服務，至今總共帶領了五、六百人，前往該地服務學習，透過參與服務和公共論壇的對話，讓孩子的服務觀、國際觀、領導力都充分被訓練與開啟。也成立了磐石青年領袖學院，讓孩子可以對世界有更多的認識，這是我在退休前想為青少年所做的一些事。
這本書的出版，謝謝格子外面出版社的堅持，在我極其忙碌的生活中，花了很多年終於才得以完成。希望透過本書，讓我們知道教育可以很不一樣，領導力培育可以很不一樣，思維可以很不一樣，更重要的是每個人生命可以很不一樣。
劉安婷 (Teach for Taiwan 創辦人)
「在Teach for Taiwan，我們有兩個核心信念：『用生命影響生命』以及『教育無他，惟愛與榜樣而已』。在小謀老師身上，我看見的便是這兩個信念的實踐與堅持。作為老師，其實選擇不看見學生的靈魂是條簡單太多的路，但是當小謀老師選擇看見，他就已經成為典範。向老師致敬！」
勇於嘗試，闖出人生潛力
柯承恩 (臺灣大學管理學院前院長、會計學系榮譽教授)
二００八年臺大成立「領導學程」，校方要我來擔起發展這個學程的任務，目的是希望能夠更有系統地發展學生的領導能力，將來為社會作更大的貢獻。為了達成任務，我與多位熱心的老師就不斷在思考如何設計適當的課程。其中一個重要的考慮，就是認知到領導能力的開發不是只有知識的傳授，而是要讓學生親身參與實際的活動，接受各種挑戰，來鍛鍊個人特質與團隊領導的能力。因此我們就規劃了「戶外學習與國際服務專案」，透過登山的挑戰與公益活動，讓學生挑戰自我，服務社會。我們打聽到當時在台灣體育大學任職的謝智謀老師，在這方面的經驗相當豐富，於是邀請謝老師來協助。從那時開始，我就與謝智謀老師結緣，規劃結合登山活動與開發領導能力的訓練課程，成為臺大領導學程的主要特色課程之一。
許多人說青年學子視野不夠寬廣，歷練不足，謝老師表達得更貼切，他說「金魚缸裡養不出鯨魚」。我們在家庭、在學校裡，如果有意無意的把學生當金魚看待，用一個玻璃缸保護他們，不敢讓他們到河裡、到大海裡去學習，那他們要如何才能成長，成為遨遊江海的一條大魚？我們在幫助學生學習的過程中，如果沒有讓他們去實際規劃、執行挑戰自我的活動，或是去測試、突破自己的極限，那要如何磨練出他們獨立因應環境挑戰的能力？身為家長，做為教師，其實我們都需要再深入的思考與檢討，是不是對於子女與學生，因為愛心的呵護，反而弱化了他們面對未來世界所需要的磨練。
謝智謀老師在《登峰》這本書與讀者分享的觀念與故事，再再提醒我們，年輕朋友充滿潛力，我們除了關心愛護他們，更需要鼓勵他們去嘗試，他們在嘗試過程中的挫折、體會、甚至受傷，都是成長過程中寶貴且必要的學習，也唯有如此，他們才能更有信心的邁向自己的人生。謝智謀老師以多年觀察與培養學生的經驗寫下了這本書，非常值得社會各界的參考與深思。
【前言】
前言：登峰，故事的開始
「每個生命皆有裂縫，如此光才能透進來。」
“There is a crack in everything. That's how the light gets in.” ~ Leonard Cohen
每每觀看自己，就看到生命有許多的裂縫。記得在四歲時，為了躲避父親的家暴毆打，我一個人躲在山上的茶園好幾天；奇妙的是，經過四十年後，我竟然在台灣大學與體育大學合開了一門「獨處與生命反思」，讓兩校修課的學生，在山上獨處四天三夜學習。
原來在我小時候，生命就預備在未來行出更奇妙的事。二０一０年，教育部頒給我大專優秀教師的獎勵，我開玩笑說：「我真的是最優秀的教師，因為我四歲就在準備高等教育的教材了」。
人生是一趟非常奇妙的旅程，走的時候前方看似未知，卻在一生中早已預備，差別只在於你願不願意去傾聽生命最深刻的聲音（Voice），並願意行在這個召命（Vocation）之中。
因為家暴經驗，我從小就跟山有很深的感情，回到山裡就像回到家，感到非常的親密和溫馨。我常獨自與山對話，也常面對著山，眼淚就流下來，彷彿進入山上，就進入一份生命最深的擁抱。。
也正因為這樣，帶學生、輔導個案進入山區進行領導力或冒險治療課程，反而成為自己的專業發展。那份對山的依戀與喜愛，早已在年少時刻溶入我生命的血液，有形無形地帶我走向這一份專業「戶外領導與冒險治療」。
這十多年來，我帶領過數百位學生及輔導個案(家暴、過動、憂鬱症、失功能家庭，保護管束青少年等)，進行冒險輔導與治療課程，也訓練很多社工、輔導老師與心理師，參與這樣行動導向的治療模式。如此拼命投注在這專業領域，是因為我清楚知道，幫助這群孩子，就像幫助年幼時的自己。也因這樣的感受，激發出我更多的熱情，可以不計代價花上所有時間和精力，只要他們有好一點，進步一點，得到更多滋養與療癒，我就甘心樂意地付出。
從生命陷落到成為教育典範
能夠在大學教書，對我來說是一個恩典。一個曾經中輟、混過幫派也嘗試過自殺的人，現在卻在大學當教授，聽起來的確有點突兀。
但也因為自己曾經經歷過這樣生命的陷落，因此可以讓一群學生知道，特別是我現在任教的台灣師範大學的學生(未來的老師們)知道，不是所有孩子的生命都是如此安逸與平順，不是每一個人都可以很安靜地坐在教室裡聽課十小時，並且，許多在學校被認為是偏差的孩子，背後極可能都有一些受傷或不可告人的故事，而導致目前的生命樣貌；但即便如此，每一個孩子的生命仍然都是獨特而有價值的。
在台師大這兩年，我逐漸體會，當一個老師，可以成為這些學生的生命典範，並影響他們未來的教育工作三、四十年，更多影響著未來他們的學生。正如我的碩士論文指導教授——已過世的翁景民老師，他的生命深深影響到我，也成為我教育上的重要典範。
這幾年，很幸運獲得教育部的補助，參訪了一些國家推動青少年領袖培育的願景與方法，眼界也因此被開展，不再以島嶼思維來思想台灣青年培育，而更以國際視野、僕人領導、國際公民角度，來實踐行動體驗的學習方式。
三年前，我成立華人磐石領袖協會，在尼泊爾、印度與泰北從事教育、經濟與公共衛生的社區轉化方案，推動國際青年志工服務，至今總共帶領了五、六百人，前往該地服務學習，透過參與服務和公共論壇的對話，讓孩子的服務觀、國際觀、領導力都充分被訓練與開啟。也成立了磐石青年領袖學院，讓孩子可以對世界有更多的認識，這是我在退休前想為青少年所做的一些事。
這本書的出版，謝謝格子外面出版社的堅持，在我極其忙碌的生活中，花了很多年終於才得以完成。希望透過本書，讓我們知道教育可以很不一樣，領導力培育可以很不一樣，思維可以很不一樣，更重要的是每個人生命可以很不一樣。