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情緒不好不等於抑鬱？
身體有什麼徵兆？
抑鬱症是心理問題？生理疾病？
抑鬱症與基因和環境有關？
抑鬱症究竟有多普遍？
信仰對病人有幫助嗎？
為何治療效果不理想？
如何追尋快樂，遠離抑鬱？
釐清真相
走出抑鬱幽谷
余達心院長序
李鐵牧師序
林國亮院長序
張路加牧師序
黃維仁教授序
蔡元雲教授序
蘇穎睿牧師序
自序
I 情緒不好並非抑鬱
II 身體可以告訴你的事
III 大腦影響心理的實證
IV 基因與環境影響患上情緒病的機會
V 不少華人也患病
VI 信仰是助力也是阻力
VII 觀念影響病情
VIII 治療效果受多方面影響
IX 快樂是尋求終極意義
X 信仰回答精神科學
附篇
附篇一 精神病是鬼附嗎？
附篇二 如何與一個抑鬱症病人談抑鬱症
附篇三 沉溺 - 追尋快樂而導致未曾預料的後果
附篇四 工作與學習中的無奈與壓力：信仰有答案嗎？
給讀者的實用錦囊
給基督徒的實用錦囊
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