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任修女在本書中直指台灣父母在親職教育認識上的不足與疏忽，豐富的親職輔導實例，對孩子心理掌握了解之深，取代了一般職教養書冗長難懂的孝育理論。
她擁有美國婚姻輔導碩士學位，四十餘年前即在台灣開辦主持家庭婚姻輔導機構，挽救了無數瀕臨毀滅的家庭及迷失的孩子，是台灣親職商輔界的開拓者。也許現在你我都不是一百分父母，但在她平實且深刻的殷切叮嚀和帶下，相信每個父母離孩子的心定然不遠了。
- 感謝
- （推薦序）一棵長青樹 鄭玉英
- （作者序）伴你走過成長之路 任兆璋
- （向任修女致敬）
- 划向心靈深處 王行
- 她，值得每個人都認識 楊明磊
- 像太陽一樣的任修女 謝芬蘭
- 一 他的成長有父母相伴
- 來自嬰兒時期的傷害
- （嬰兒期）媽媽不需要是大學畢業生
- （幼兒期）建立規範的健時刻
- （心理誕生期）容許孩子可以說不
- （學前期）與孩子分亨人生的苦樂
- 以身心陪伴孩子獨立
- （學齡期）有父母在旁邊真好
- 孩子的戀父戀母期
- （學齡期）考得好還要更好？
- （青春期）服從的新標準：傾聽‧分辨‧做決定
- （青春期）重生與創新做大人
- 父母要做孩子的支柱
- 二 重建親子溝通模式
- 他還小，但是感覺很靈敏
- 化解內心的舊檔案
- 感受沒有對錯之別
- 別拿孩子出氣
- 父母自己沒有通過的心情
- 掌握自己的情緒
- 讓孩子有犯錯的空間
- 幫助他去經驗挫折
- 幫孩子疏導情緒
- 誰是孩的子依靠？
- 飆車孩子的心結
- 聽出言外之意
- 父母怎樣跟孩子講話
一九七五年我們開始在華明心理輔導中心，一九九三年我們繼續在懷仁全人發展中心為人類的心理健康服務，在這二十五年間，我們的心都是放在預防勝過治療，陪伴健康人走成長的路。從創業時起，來接受我們服務的大都是因子女成長過程中出現了問題，前來求助。
在數十年的輔導經驗中，我們發現孩子出生時，只有感受，沒有理智，全部都得依賴父母，才能生存。嬰兒餓了或濕了會哭，向父母傳達謀生求助的訊息。在這過程中，過分忙碌的父母會疏忽孩子的哭，而延遲滿全嬰兒的需要，給嬰兒挫折消沈的經驗，以致孩子對自己及周圍的人沒有信心；或父母過分保護，孩子沒哭就餵，結果孩子都不需要用哭來為自己的生存負責求助。三歲決定的生亦就在搖藍期父母的無意中樹下了「被愛的長子長孫對自己的人生不負責任」的基石。或是，爺爺奶奶發現孩子會說謊了，並會指責怪罪父母，就很高興的說「孩子有智慧了。」這，無形中都給了孩子負面的鼓勵。
這些在開始時，都是無心的直覺反應，可是到青少年時，孩子謾罵父母，嫌父母煩，罵父母無知無能，對父母不尊重。自己沒有獨立自主的能力，對父母的辛勞卻無動於衷。以上這些都建基於當年的無心錯誤。還有孩子的無法專心讀，不珍惜物資，主要是沒有人的關係，有物質，沒有愛的原動力。孩子在成長過程中需要被愛，才會努力上進，不辜負父母的期望，否則會追求飆車、性的刺激。孩童期沒有正面的被愛經驗，亦就很自然的在青少年期，以「犯罪行為」來竊回童年失落之「被珍視及被疼惜」的經驗，追求幫派的義氣、同生死、共患難、拜老大的經驗。…