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《一點光》寫自作者豐富的社會工作督導（Supervision）、教練（Coaching）與靈修指導（Spiritual Direction）的經驗，見證她這些年來與不同生命同行、陪伴、深耕細作的成果，成為他們的「一點光」。
本書亦結集了多篇受導者、體驗過靈修指導的朋友之分享短文，每篇文章流露著分享者在人生路上的渴求、努力、掙扎和成長。他們內心世界的豐富體會，印證作者跟他們的同行，讓他們更多發現、認識、接納自己，並有足夠的盛載力去面對人生不同的光景——這都是上主的恩典。
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作者將十年來在教練及靈修指導中獲得的經驗，以及體驗過靈修指導的朋友的分享，彙集成此書，從作者的抱負、初心，以及這十年來的努力，深深感受到她是很明亮、很閃耀的一點光。
——劉冼靜儀女士 | 香港聖公會福利協會總幹事
本書蒐集了不少社會工作督導個案和發人深省的生命故事，作者嘗試在平凡的生活中找出督導、教練和靈修指導共通的重要元素，帶出「生命師傅」的理論與實踐；而在這些陪伴同行的路上，帶領同行者尋找一點亮光，並對督導者帶來多角度的反思。
——郭志丕主教 | 香港聖公會東九龍教區主教
本書強調生活、輔導和督導之間的緊密聯繫，指出真實陪伴可以幫助當事人面對挑戰、找到自我，讓輔導過程更具溫度。有些分享聚焦於靜觀靈修的體驗，過程讓我們更加關注內心的光明與自我價值的提升。本書每篇文章的分享者透過自己的經歷，帶出陪伴、自我反思、信任以及與神相遇的價值。每個故事都提醒我們：在不斷變化的世界裡，真實的連結和自我反思才是持續成長的關鍵。
——黃成榮教授 | 香港城市大學社會及行為科學系教授
李秀霞
認識李秀霞博士（Elsa） 於社區服務多年。她是一位好學，滿有愛心，秉持公平、傾聽需求的社工，以共融智慧作決策的領導者。在信仰生命上，她以關懷培育並啟發同行者，更以行動扶持有需要者，實是活出聖公會法碼：聖經、理性與傳統之實踐典範。
——呂利武牧師
誠心推薦
劉序
郭序
黃序
導言
督導與教練篇
認出誰在路上同行——我的生命師傅
給督導員的信
奇幻逆緣的歷程
從督導中看見生命的自癒力
督導與陪伴
鏡子與鬧鐘
督導伴我成長路
停一停，放輕鬆，覺察自我
督導帶來的持續反思
高度．寬度．深度；簡單．深入．專注
在被愛和自我肯定中成長
受教中成長，累積中蛻變
靈修指導篇
淺談靈修指導
從一位本篤修士看修道傳統的現代意義
與神相遇
陪伴的路
渴慕安歇在神之內
連結與成長
前行的希望和動力
延續生命的美善
後記
參考資料