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盼望這本小書可以幫助弟兄姊妹，不單養成靈修讀經默想的習慣，而且在信仰上建立更扎實的基礎，可以面對在生活中遭遇的引誘、挑戰和風浪。這不是釋經書。其中雖然有解釋經文，但沒有全面處理《聖經》難題。這也不是小組查經資料。其中雖然有設計一些問題，但那些問題不是用來討論，而只是用來反省、思考。這些是靈修材料，專供個人靈修讀經之用。盼望信徒使用這些材料（《同奔天路．第一程》和《同奔天路．再一程》）之後，可以養成了靈修的習慣，並掌握了默想經文的門路，就不一定再需要倚賴靈修輔讀的材料，自己可以任意選讀《聖經》中任何一卷，繼續靈修讀經的生活。
李永成
先後畢業於香港信義宗神學院及美國路德神學院（Luther Seminary, St. Paul, MN）。1981 年開始在檀香山華人信義會擔任牧師，直到2021年退休，整40年。
前言 8
靈修秘笈：七步登天譜 12
約翰福音概論 14
第1週
◆ 禮拜天｜約1:1-18 18
◆ 禮拜一｜約2:1-11 20
◆ 禮拜二｜約3:1-18 21
◆ 禮拜三｜約4:1-42 23
◆ 禮拜四｜約5:1-18 25
◆ 禮拜五｜約6:22-35, 51-56 26
◆ 禮拜六｜約7:28-46 28
第2週
◆ 禮拜天｜約8:1-12, 31-36 29
◆ 禮拜一｜約9:1-41 31
◆ 禮拜二｜約10:1-16, 27-33 33
◆ 禮拜三｜約11:1-44 34
◆ 禮拜四｜約12:12-36 36
◆ 禮拜五｜約13:1-17, 34-35 38
◆ 禮拜六｜約14:1-27 39
第3週
◆ 禮拜天｜約15:1-17 41
◆ 禮拜一｜約16:7-15, 33 43
◆ 禮拜二｜約17:1-17 45
◆ 禮拜三｜約18:1-40 47
◆ 禮拜四｜約19:1-42 49
◆ 禮拜五｜約20:1-31 51
◆ 禮拜六｜約21:1-25 53
羅馬書概論 56
第4週
◆ 禮拜天｜羅1:1-32 59
◆ 禮拜一｜羅2:1-29 61
◆ 禮拜二｜羅3:9-31 63
◆ 禮拜三｜羅4:1-26 65
◆ 禮拜四｜羅5:1-21 67
◆ 禮拜五｜羅6:1-23 69
◆ 禮拜六｜羅7:1-25 71
第5週
◆ 禮拜天｜羅8:1-17 73
◆ 禮拜一｜羅8:18-39 75
◆ 禮拜二｜羅9:1-29 77
◆ 禮拜三｜羅10:1-21 79
◆ 禮拜四｜羅11:1-36 81
◆ 禮拜五｜羅12:1-8 83
◆ 禮拜六｜羅12:9-21 85
第6週
◆ 禮拜天｜羅13:1-7 87
◆ 禮拜一｜羅13:8-14 89
◆ 禮拜二｜羅14:1-12 90
◆ 禮拜三｜羅14:13-23 92
◆ 禮拜四｜羅15:1-13 94
◆ 禮拜五｜羅15:14-33 96
◆ 禮拜六｜羅16:1-27 98
創世記概論 100
第7週
◆ 禮拜天｜創1:1-31 106
◆ 禮拜一｜創2:1-25 108
◆ 禮拜二｜創3:1-24 111
◆ 禮拜三｜創4:1-26 113
◆ 禮拜四｜創5:1-32 115
◆ 禮拜五｜創6:1-22 117
◆ 禮拜六｜創7:17-24, 8:18-22, 9:8-17 119
第8週
◆ 禮拜天｜創11:1-9, 12:1-20 121
◆ 禮拜一｜創13:14-17, 15:1-7, 16:1-16, 17:1-27 123
◆ 禮拜二｜創18:1-33 125
◆ 禮拜三｜創19:1-38 127
◆ 禮拜四｜創21:1-21 129
◆ 禮拜五｜創22:1-19 131
◆ 禮拜六｜創24:1-67 133
第9週
◆ 禮拜天｜創25:19-34 136
◆ 禮拜一｜創26:12-33 139
◆ 禮拜二｜創27:1-29、41-45，28:10-22 142
◆ 禮拜三｜創31:22-29、36-42，32:22-32，33:1-20 145
◆ 禮拜四｜創37:1-36 148
◆ 禮拜五｜創39:1-23 149
◆ 禮拜六｜創45:1-10，50:15-21 150
約伯記概論 152
第10週
◆ 禮拜天｜伯1-2章 153
◆ 禮拜一｜伯3-5章 155
◆ 禮拜二｜伯6-7章 157
◆ 禮拜三｜伯8-10章 159
◆ 禮拜四｜伯11-14章 161
◆ 禮拜五｜伯38-41章 163
◆ 禮拜六｜伯42章 165
啟示錄概論 168
第11週
◆ 禮拜天｜啟1章 173
◆ 禮拜一｜啟2章 175
◆ 禮拜二｜啟3章 176
◆ 禮拜三｜啟4-7章 177
◆ 禮拜四｜啟8-11章 180
◆ 禮拜五｜啟15-17章 183
◆ 禮拜六｜啟21-22章 186
《詩篇》概論 188
第12週
◆ 禮拜天｜詩5篇 190
◆ 禮拜一｜詩37篇 191
◆ 禮拜二｜詩46篇 192
◆ 禮拜三｜詩84篇 194
◆ 禮拜四｜詩95、96篇 196
◆ 禮拜五｜詩139篇 198
◆ 禮拜六｜詩146-150篇 200
結語 202