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◤癌症是我肩上的十字架，治療過程是與耶穌一起走苦路。
苦難試煉有如操練謙卑的特訓班；我絕不向病魔低頭，只願降服於天主。◢
＼獻給依然走在陰森幽谷的你／
你可以選擇被痛苦擊垮，
或是進入苦難學校從頭學起，
重塑你的心靈與生命！
真人真事、觸動人心的信仰見證，
溫暖而深刻的靈性關懷指引；
陪伴身心靈受苦的人挺過生命低谷，
保有堅定的信德與內心的平安，
體會苦難中必有上主的美意和祝福。
▍我們在各方面受了磨難，卻沒有被困住；絕了路，卻沒有絕望；被迫害，卻沒有被棄捨；被打倒，卻沒有喪亡；身上時常帶著耶穌的死狀，為使耶穌的生活也彰顯在我們身上。（格後四8～10）
一位才華洋溢、深受教友愛戴的年輕神父，在四十八歲那年得知罹患第四期腎細胞癌，踏上艱辛痛苦的抗癌之路。他反思罹癌後學到的生命課題，娓娓道出如何面對恐懼、憤怒、沮喪等軟弱掙扎，從「為什麼是我？」、「我該怎麼渡過難關？」，到學習謙卑順服，將苦難轉化為愛的力量。
真摯分享與癌症奮戰的心路歷程，提供撫慰心靈的默想要點、靈修指引和簡短祈禱，病友、家屬及照顧者可獲得深刻共鳴與啟發。學習將自身的痛苦與耶穌十字架的苦難結合，在祈禱中重新向天主敞開心扉，信賴祂會帶領我們走過人生低谷。
暖心推薦：
「苦難邀請我們深入審視自己的靈魂，在這艱難時刻，吉姆神父陪伴我們思索信仰、生死病苦等課題，在主愛內安然穿越生命的風暴。」──石台華修女／聖神婢女傳教會士（SSpS）、天主教輔仁大學附設醫院使命副院長
「所有歷經幽谷患難的人，都會被吉姆神父的生命見證觸動，重新看見信仰如何在苦難中生出力量與希望。」──陳怡如／財團法人天主教康泰醫療教育基金會全人關懷師
「這不只是一個罹癌病人的故事，更是活出生命意義的動人見證！年輕的吉姆．威利格神父透過和主耶穌『心與心』的對話，把如何完成最大的使命──極力去愛天主和愛人──的方法娓娓道來，值得每位希望活得更豐盛的讀者細細閱讀。」──馮漢中神父／天主教耶穌會士、倫敦大學醫學博士、神經內科主治醫師、輔仁聖博敏神學院生命倫理研究中心主任
「五十歲的吉姆．威利格神父對抗腎細胞腫瘤兩年，卻留下不朽的靈性生命痕跡，讓認識他的朋友如此形容：『向日葵盛開時活力十足，有如陽光般燦爛，花期雖然短暫，但當它凋謝枯萎時，花盤會留下數百顆種子，延續生命的循環。』」──葉炳強醫師／輔仁大學醫學院特聘教授、財團法人天主教康泰醫療教育基金會董事長
「當醫療走到其限制，病人面對的不只是疾病，而是生命的意義。《苦難學校的十堂課》將苦難視為一門必修課，呈現人在脆弱中的學習與轉化，也提醒醫學教育：培養的不僅是治療能力，更在於培育能理解有限、做出判斷並承擔回應的醫者。」──廖俊厚院長／輔仁大學醫學院
「翻開後就捨不得闔上的生命告白！吉姆神父是優秀盡職的牧者，這部佳作是他最精采動人的講道。他透過自身的苦難，帶領我們進入耶穌至聖之心。在這段旅程中，無論你我是否受癌症所苦，我們都成了他悉心牧養的羊兒。他教導我們在前往厄瑪烏的路上攜手同行並仔細聆聽，因為主一直與我們同在。」──達米盎．湯普森神父（Damien Thompson）／肯塔基州熙篤會革責瑪尼隱修院院長
「吉姆．威利格神父求知若渴且樂於學習，更是教學卓越的人生導師。每位遭逢苦難、身心靈受苦的弟兄姊妹，都能從他教導的十堂課中獲得啟發，而且受益匪淺。」──丹尼爾．普拉吉克總主教（Daniel Edward Pilarczyk）／美國辛辛那提總教區
「這是吉姆．威利格神父的珍貴遺著，他背起癌症的十字架，播下信德的種子。」──美國費城總教區《公教旗幟時報》（The Catholic Standard and Times），2002年9月12日
佳句摘錄：
? 苦難可以成為最好的老師。每個困境都邀請我們在這所苦難學校上一課。
? 「尋求幫助」的這堂課不大容易學習。要我這個牧者去接受別人的服事，確實會覺得自己渺小卑微。「苦難學校」的課程教導我謙卑自下。我們只需要求助，天主就會伸出援手。
? 天主會藉由我們的家人、朋友或相關的專業人士，來回應我們的祈禱。有一句古諺說得好：「當學生準備好了，老師就會出現！」
? 「天主唯一賜給我的許諾，是祂會一直和我在一起，並且看顧著我。」縱然天主允許癌症發生在我身上，但我沒有怨天尤人。我相信天主允許苦難發生是為了帶來良善。我們最初認為的壞事，經過後來的歷練與啟發，將會領悟到其實是偽裝的禮物或化了妝的祝福。
? 沒有苦難，我們便無法經驗到喜樂，這兩者是緊密相連的。我們必須跟耶穌一起死亡，才能和祂一同復活。如果我們想要分享基督的光榮，我們必須先與主耶穌同受苦難。
? 「每個人都想上天堂，卻沒有人想死。」毫無疑問的，死亡是將生命交託給天主的最終順服。
本書特色：
◆ 坦然面對苦難最有力的指引，用靈性成長的眼光看待痛苦，有助於省思生命的意義。
◆ 以正向態度面對病痛，在苦痛中領悟醫治的真諦。
◆ 基督徒的人生必修課！將苦難化為誠摯的祈禱，以天主聖言滋養希望，療癒撫慰受苦者的心靈，為痛失摯愛的人帶來安慰與力量，也為在哀傷失落中苦苦掙扎的人點亮一盞燈。
◆ 適合病友、家屬、醫療從業人員、諮商輔導人員、社工人員、關懷師、心靈醫治工作者、牧靈人員、神師、靈修指導者，以及所有願意活出豐盛生命的人閱讀，深具啟發意義，也適合讀書會等成長團體共讀討論。
吉姆．威利格（Jim Willig）
美國辛辛那提（Cincinnati）總教區神父，曾擔任聖伯多祿聖保祿天主堂主任司鐸。1951年出生，1977年晉鐸，1993年創立以宣揚福音為使命的非營利媒體「心連心」（Heart to Heart），2001年安息主懷。
在俄亥俄雅典神學院（Athenaeum of Ohio）取得聖經碩士學位，並於舊金山大學取得靈修碩士學位。《與伯多祿一起祈禱：凡人成聖之旅》是與塔瑪拉．邦迪合著的另一部作品。
塔瑪拉．邦迪（Tamara Bundy）
基督徒暢銷作家，也是高中英文教師及大學講師。曾為《辛辛那提郵報》、「永恆聖言電視網」（EWTN）等知名媒體撰寫專欄，時常獲邀演講，從小學生到銀髮族都頗受歡迎。
邁阿密大學寫作碩士，長期投入創作兒童與青少年讀物，2017年出版的小說Walking with Miss Millie屢獲書評及獎項肯定。塔瑪拉有四個孩子和七個孫子女，現與丈夫布萊德住在俄亥俄州。歡迎造訪她的網站：www.tamarabundy.com
譯者簡介
陳怡如
心靈陪伴者。英國格拉斯哥大學（University of Glasgow）緩和醫療碩士，曾任臺大醫院緩和病房關懷師、臺北榮總大德病房全人關懷師、新店耕莘醫院聖若瑟之家安寧護理師、財團法人安寧照顧基金會靈性關懷師。現為財團法人天主教康泰醫療教育基金會全人關懷師、天主教健康照護牧靈中心培育組組長及靈性關懷督導。
專長為重症與末期病友之靈性關懷、喪親家屬之哀傷撫慰，以及助人者自我心靈成長與探索。著有《左腦爸爸、右腦女兒》、《陪你走過疾病四季：致每一位勇敢的鬥士及愛你的家人》；譯有《天知道你失去的痛》；牌卡設計作品「生命復甦卡」、「幸福導航卡」及「暖心祝福卡」。座右銘為「願孤單的人得擁抱，哀慟的人得安慰」。
暖心推薦
【專文推薦】幽谷伴行，點亮黑暗／陳怡如
【紀念版序】出版者的話
【推薦序】翻轉生命的時刻
前言 事事有定時
第一堂課 開學日
第二堂課 面對身體病痛
第三堂課 功課與隨堂考
第四堂課 祈禱是必修學分
第五堂課 良師益友
第六堂課 指定課本
第七堂課 考試週
第八堂課 內在阻礙
第九堂課 同班同學
第十堂課 進度報告
後記 畢業典禮
【專文推薦】
幽谷伴行，點亮黑暗
翻譯本書之前，我並不認識吉姆．威利格神父（Jim Willig），也不知道這位美國神父的生命故事。但當我完成這部譯作，我深深感謝天主和聖保祿孝女會，讓華人病友、家屬和所有歷經幽谷患難的人，可以被吉姆神父的生命見證觸動，重新看見信仰如何在苦難中生出力量與希望。
吉姆神父就如同我所陪伴的癌症病友一樣，經歷過震驚與不明白，明明他可以當個溫暖陽光的好善牧，努力多傳福音，為何天主讓他年紀輕輕就罹患罕見的腎細胞癌？他也如同許多的病友一樣，發現「沮喪」的心魔會不時來干擾，需要不斷和它奮戰。
同時，你也可以看到吉姆神父在罹病的每個徬徨無措的分岔路口，和天主坦誠開放地袒露自己的不滿、不解、討價還價，甚至沮喪和憂苦。更可以看見吉姆神父在講述罹病的心路歷程時，那份坦誠與真情流露。讓人一邊潸然淚下，一邊又被他的幽默逗得噗哧一笑。整個翻譯過程就在笑淚交織中，讓我感覺主耶穌親自擁抱了我內心受傷哭泣的小女孩，並且帶來了聖神的安慰與光照，在我的額頭輕輕一吻。
吉姆神父把整個罹癌的過程比喻為一所苦難學校，一開始是被迫入學，他除了要面對身體的病痛，接受治療的隨堂考，還得重修祈禱學分──從制式的經文到發自內心的祈禱，慢慢進入心靈深處，把自己所有的陰影與不堪，完全呈現在天主面前。
你可以在整個過程中看見吉姆神父如何轉化，從不明白為何天主給了他癌症、經歷治療的種種不順利，到看見家人和教友同心合意祈禱所展現的愛。他在靈魂友伴邁可．斯沛羅神父神父（J. Michael Sparough, S.J.）的扶持相伴中，看見聖神的帶領；從其他罹癌或一同化療的同班同學的美好榜樣中，看見互相鼓勵與代禱的力量。書中也鮮活地呈現出癌症病友常碰到的問題，來自四面八方太多的資訊和妙方，不知道要聽哪一個，深怕做錯了選擇而忐忑不安。
吉姆神父把這癌症比喻為十字架，剛開始他很想卸下這個重擔，跟耶穌說「我背不動了」。後來，他逐漸轉化為擁抱這個十字架，讓天主煉淨他的靈魂，跟著耶穌歷經苦難而走向復活的永生。吉姆神父從一位為耶穌奮戰的勇士，想積極傳播福音的好消息，變成真正依賴天主的帶領，即使面對苦難的奧祕與未知，仍謙卑順服地接受，並且能在苦難中生出看見恩典的眼光。
讓我觸動最深的，是〈第七堂課〉關於聖週四、聖週五到復活主日的段落。身為司鐸，卻無法站在祭臺上主持感恩聖祭，然而在這動人美好的禮儀中，他深深體會到與耶穌的苦難相結合。吉姆神父把內心的質問與叩問，一一向主傾訴，並靜下來聽到耶穌的答覆。他歷經了和耶穌一樣的受難、死亡與復活。
我很喜歡吉姆神父把許多聖經故事的比喻及圖像，和自身走過幽谷的歷程與心境結合，在圖像式祈禱時，與天主（耶穌）展開對話。這些圖像與故事，也是我在陪伴病人或受苦者時常用的，像是「山園祈禱」、「平息風浪」、「厄瑪烏門徒」、《約伯傳》等等。這些祈禱樸實而深刻，真實地反映出我們人性的軟弱與深刻依靠天主的信德，如何在黑暗中交織，而重新尋獲光亮與力量。
我們以往總認為成聖是成為一位完美的基督徒，擁有堅強的信德、滿懷盼望的望德，以及充滿憐憫的愛德。吉姆神父卻讓我看見，天主如何揀選了我們。在我們仍然軟弱、懷疑、疲憊不堪，甚至跟天主生氣、埋怨的時候，天主總是聆聽、總是臨在、總是等待；並且用祂無盡的愛溫暖包裹著我們，讓我們成為孩子在祂愛的襁褓內安歇、全然仰賴祂。這或許就是成聖的開始：當我們完全放下舊我，承認自己的有限，全然把生命交給天主來掌管。
吉姆神父真的是超級優秀的學長，他把每個歷程、階段都寫了重點整理和作業習題，幫助我們快速擷取要點。每堂課最後也和我們分享一篇適合的祈禱文，讓我們在不同的階段與心境，隨時靜下心來祈禱。
我深信這本書可以幫助每一位歷經幽谷的人，感受到有一位全然懂我們痛苦的牧者，如同耶穌一樣，也走過人世間的苦路，親自背起沉重的十字架，在自己尚未準備好的時刻、被迫接受這所苦難學校的課程，到打完一場人生的勝仗，華麗轉身，回到天父的懷抱。這讓我們感受到同在的力量，我們的心情有人能懂，並且也有人能夠真實地運用信仰，而在痛苦中找到平安。
《苦難學校的十堂課》不僅可以幫助癌症病友與受苦者，也能幫助那些願意陪伴親友走過幽谷的人。吉姆神父教導我們如何理解病友所經歷的一切身心靈的痛苦，向我們示範如何為他們祈禱、成為他們在苦難中的夥伴，並且提供友誼與關愛。
吉姆神父在世的生命已經結束，但我相信他的生命故事，可以在歷經苦難的人身上，成為走過黑夜、指引方向的異星，帶領我們在不安與患難中，找到救主耶穌。也讓每一位正在苦難中的人，不再孤單。
陳怡如
財團法人天主教康泰醫療教育基金會全人關懷師