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「生活中的壓力攻擊你的神經，生命中的風暴攻擊你的信心。」
在面對生活中的壓力時，我們的問題是：「我要怎樣調適自己？」在面對生命中的風暴時，我們的問題是：「上帝為何讓這樣的事情發生？」
這是否也是你在生活中的寫照？原本規律又平靜的生活，突然健康亮起紅燈、被迫裁員或休無薪假、夫妻失和鬧離婚...原本一片平靜的生活，現在則是一團混亂。
不僅是壓力使得你面帶愁容、喘不過氣來，更是你開始懷疑：「上帝在哪裡？」
若說壓力，恐怕沒有人會比耶穌的壓力更大。四部福音書裡，除了耶穌被釘十字架這件事之外，都共同描述這一日發生的事。先是施洗約翰被殺的壞消息傳來，接著，門徒欣喜地分享傳福音的捷報。希望帶著門徒出海休息的耶穌，才一靠岸，就見成群簇擁的群眾...：悲傷、歡喜、疲累、憐憫的感受，都在這一天上演。
路卡杜牧師藉著本書希望告訴你，在人生的狂風暴雨中，耶穌已經為我們提供了平靜安穩的法則；在失望懷疑中，我們能學到更多生命的功課。這一切都附帶著祂的「保證」：祂比你所想像的，還要更靠近你。
在你開始閱讀之前
Part 1 人生總有風雨
「研讀討論」說明
Part 1 人生總有風雨
第1章 生活從平靜到混亂
第2章 耶穌了解你的感受
第3章 人的珍貴價值
第4章 當漁夫不釣魚時
第5章 旅途中的喜樂
第6章 不可思議
第7章 為餅感恩
第8章 打電話回家
第9章 避開世界的聲音
第10章 相片和檔案
Part 2 十堂紓壓成長課
第11章 痛苦的玻璃碎片
第12章 兩位父親，兩場宴席
第13章 疑雲風暴
第14章 木匠的奇蹟
第15章 伐木工人的智慧
第16章 燈塔的原則
第17章 祂透過暴風雨說話
第18章 旅行者的遐想
第19章 風暴是祂的路徑
第20章 他們願意再來一次
Part 3 耶穌給你的舒壓秘方
第21章 憂傷的城堡
第22章 恐懼塑造信心
第23章 上帝為甚麼微笑
第24章 成為犧牲品的拜訪者
第25章 睡袍裡的你
第26章 抉擇
第27章 不要害怕冒險
第28章 檸檬汁和恩典
結語
附註