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本書是針對尚未認真研究過基督教靈修，卻有心追求者而寫。
可能您所屬的教會尚未開始重視靈修。可能您急於追求成聖，參加一個「靈命十二階」的課程或甚至新紀元運動，或者您正在思量到底基督教是否可以幫助您達成心願，也有可能您只不過對靈修及其與基督教的關係抱著好奇的態度。
本書的對象可以是有心追求的個人，也可以是大學、神學院或教會中的學生。我在奧斯堡大學教授「基督教靈修學」時，遍尋坊間，找不著一本適合的教科書，能完整簡明地介紹基督教傳統，同時也實際可用。我自覺不配寫成此書，但必須有人開個頭，拋磚引玉，因此毅然著手從事此書的寫作。