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哈佛大學曾在校開設一門課程 - 「幸福學」，大受學生歡迎。「幸福學」顧名思義是教導人怎樣追求幸福快樂。這個課程為什麼那麼受歡迎？調查發現，這些在世界頂尖大學就讀的學生可說都是精英中的精英，然而許多學生卻不知道怎樣面對求學期間的「壓力」，而出現嚴重心理危機。哈佛學生尚且如此，一般普羅大眾的情況更是難以想像。
如何讓自己活得快樂？本書從聖經角度來探討那「源於神」、「發自內心」、「具有永恆性」的喜樂，書中內容引用「幸福學」的研究心得、學術文獻和生活例子外，也提到許多人生課題，包括：操練饒恕、智慧聰明和勝過失敗...。全書共有13章，作者以一貫平易近人的筆觸列舉許多案例，從不同面向來談論如何擁有在基督裡而有的幸福，相信閱讀本書後妳會發現，其實「真正的幸福」並不遙遠，只要信靠上帝，內心就可以得著無比豐盛的恩典與生命。基督徒不同於一般人的是，即使在患難中，也將眼目放在曾帶領他們出死入生的上帝的身上，滿懷喜樂與感恩。願你也能得著日光之上的喜樂。
高偉雄
1953年香港出生，台灣成功大學機械學士，美國華盛頓大學機械碩士與博士，美國達拉斯神學院心理輔導碩士。在美國貝爾直升機公司擔任工程師將近十年，後蒙上帝選召，轉攻心理輔導，成為一位醫治人心靈的傳道者。目前任職德州達拉斯教牧輔導中心，專業家庭婚姻輔導。對於台灣、香港、中國大陸及美國的華人，有許多的輔導經歷。作者個性樂觀、好涉獵知識，興趣廣泛，除了教會的服事，他喜歡閱讀、默想、旅行、運動、電腦、電影、逛街和朋友聊天。他的人生觀是：享受上帝所給的一切，用有限的生命作永恆價值的投資。
已出版之著作：<<我為什麼是我>>(2001年)、<<有傷害，沒傷痕>>(2008年)、<<婚姻，可以很幸福>>(2009年)、<<有傷害，沒傷痕。小組手冊>>(2010年)、<<教養兒女GPS：掌握黃金十年的教養指南>>(2011年)、<<教養兒女GPS小組手冊>>(2012年)、<<婚姻，可以很幸福小組手冊>>(2013年)、<<作個大丈夫：男子漢養成祕笈>>、<<作個大丈夫小組手冊>>、<<智慧人生100篇>>(2014年)(以上均由橄欖出版)
序言
1 命運玄坤
2 心意更新
3 健康自尊
4 智慧人生
5 謝天謝地
6 知足常樂
7 施予之樂
8 操練饒恕
9 脫胎換骨
10 敗得漂亮
11 追求卓越
12 幽默喜樂
13 美滿婚姻