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在一個輔導的專業講座中，遇上一位教導的老師，問起我這本書幾時再版，原來這本小書是她給初學輔導的學生的參考書，她正四處張羅如何找到足夠的書給學生。是的，這位輔導老師說這本書寫得不深，卻在一些基本功和態度上，能給學輔導的人一些指引。沒想過這本小書可以成為一些學輔導的人入門參考，心中滿懷感恩。
近年社會氣氛緊張，容易引發情緒問題，一是心中滿懷煩躁、一是感到前景悲觀，令人情緒低落。人與人之間也因社會政治的不穩和對抗，關係變得緊張，例如在「佔中」的日子，朋友間因政治取態不同，導致衝突和關係割裂，我們似乎都是急於表達多於聆聽，爭抝多於尋找共通可對話的地方。在這人際關係繃緊的日子，懂得輔導有其重要和迫切性，因為我們需要更多和平之子。
增訂本書的過程，編輯提議我多寫一些處境性的輔導應用，例如自我輔導、朋輩輔導、職業輔導及戀愛輔導等有趣的課題，使本書更貼近「小百科」的性質。
區祥江
中國神學研究院輔導科副教授，前突破輔導中心總監。福樂神學院婚姻與家庭治療碩士及教牧學博士。多年來專注探討男性成長課題，開辦成長小組、主持研討會及婚姻講座。著作包括：《化解婚姻中的13種危機》、《生命軌跡》、《快樂軌跡》、《改寫未來的9種生存力》、《我要真關係》及「男人三部曲」——《男人的命途》、《丈夫不敗之謎》、《父親卓越成就》、《男性輔導新貌》（合著）等。小說作品有《輔導迷室》、《遺下來的外衣》。《改寫未來的9種生存力》獲2015年度金閱獎最佳書籍（科技生活組）。
中國神學研究院輔導科副教授，前突破輔導中心總監。福樂神學院婚姻與家庭治療碩士及教牧學博士。多年來專注探討男性成長課題，開辦成長小組、主持研討會及婚姻講座。著作包括：《化解婚姻中的13種危機》、《生命軌跡》、《快樂軌跡》、《改寫未來的9種生存力》、《我要真關係》及「男人三部曲」——《男人的命途》、《丈夫不敗之謎》、《父親卓越成就》、《男性輔導新貌》（合著）等。小說作品有《輔導迷室》、《遺下來的外衣》。《改寫未來的9種生存力》獲2015年度金閱獎最佳書籍（科技生活組）。
自序
再版序
引言：輔導與Talking therapy
一、輔導過程基本功
面談的時間與地方
輔導的三個階段
聆聽談何容易
「全盤聆聽」與正確回應
「探究」以經驗作基礎
撮要技巧的運用
掌握問題背後的心理反應
挑戰受助者
弦外之音
善用「自我分享」
訂立輔導目標要SMART
適當的跟進工作
如何結束輔導
二、輔導的關係互動
「工作聯盟」
移情作用
反移情作用
助人背後的動機
負傷的治療者
受助者的三種心態
不情願與抗拒
鼓勵男性求助的策略
保守秘密的微妙界線
即時的對話
輔導員的成長歷程
成長五部曲
三、輔導的專業技巧
尋找問題背後的主題
給予一個全新的框架
面對壓力的四項要素
處理衝突的步驟
情緒表達的軌跡
判斷抑鬱症
眼淚要抹乾嗎？
如何鼓勵別人改進
以氣球和石頭來作抉擇
夢的分析
輔導中運用幽默感
家庭生活周期
聖經三文治
禱告與輔導
四、輔導手法簡介
心理分析
行為致廖
當事人中心治療
認知治療法
「尋解」輔導
教牧輔導
以閱讀作自療
小組動力
小組組長的三重視野
小組的溝通形式
小組的問題處理或組員處理(上)
小組的問題處理或組員處理(下)
五、認識各種輔導類型
自我輔導
朋輩輔導
職業輔導
戀愛輔導
婚前輔導
家庭治療
病友的探訪
哀傷輔導
危機處理
後記：我信輔導
參考書目