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日記是時間歇息的地方，
我們把時間留下，留在日記裡，
寫日記其實在寫歷史...
從小寫日記的余也魯教授，把他近二年來只寫給自己看的日記，抽取了一百天，納入"百日書系列"，讓人看看他眼中回歸後的香港，看看歷史的足跡怎樣走過來。
書中記有古人，更多現代人，記有不少他處讀不到但都是他親身經歷的人與事。
他說，"中年以後，地球日小，內心世界日大"，在這裡他也和讀者分享他那日大的心靈世界。
如何總結今天的歷史，他說"由日記自己去訴說"。
這是"百日書系列"的第一本，作者說："只是過河卒子。"好的還在後頭，請等著讀。