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本書是集合了筆者自離開國中數學老師的職場之後，30年來做為一個全職海外學人接受神學訓練，當教會牧者、神學院老師、教會參與、宣教士等各種不同角色的基督徒經驗累積，然後針對21世紀的基督徒怎樣才能"起而行"，不再只是"坐禮拜"的問題而寫，目的為培養教會當代的信徒和領袖，使其有"全人"的裝備。
因此，本書的內容是很精簡地涵蓋了一個教會領袖或平信徒要深入建構自己靈命所需知道的很多層面，無論是教會中的教育，聖經的釋義，21世紀的基督徒在社會上的生活、倫理的思辨、宣教的觀念、帶領小組的技巧、諮商、以及如何更深入了解自己...等。認真閱讀本書的讀者，必能在屬靈生命上帶進知識和智慧的美好改變。