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推薦序:變化已經是常態 Life Abundance 焦英康
自序:銘謝
前言
第一章 改變:預告
第二章 我已不在堪薩斯了
第三章 學習在改變的惡水上衝浪
第四章 重新開始與重塑自己
第五章 靈魂與改變
第六章 對確定性成癮
第七章 鼓起勇氣
第八章 頭腦有著自己的盤算
第九章 學著愛上不確定
第十章 有意識地遺忘
第十一章 希望有什麼用?
第十二章 如果知道自己不會失敗,你會怎麼做?
第十三章 失敗(FAILURE):另外一個F開頭的字
第十四章 承諾(COMMITMENT):另外一個C開頭的字
第十五章 勇敢做大夢
第十六章 感恩的禮物
第十七章 是什麼讓人生值得?
第十八章 穿越框架:醒來,活出去!
第十九章 你的召喚正響起
結語